一級靈氣10套共100個手位療程，適合亞健康者自我改善，並維護個人健康。
★西式臼井靈氣療法已經擁有百年歷史，早年結合西醫使用，如今Nexte靈氣療法已結合中西醫來做輔助和整合。
★本書10套不同主題的療程設計，是百年來最好用的100個手位療程。
★專為Nexte靈氣療法一級學習者設計的自療課程，也可以做為二級他療亞健康的手位參考。
本書包含十個主題，每個主題涵蓋10個兼症。十個主題包括：感冒、胃痛、不安、失眠、鼻炎、更年期、月經病、自律神經失調、多汗、體重管理（肥胖）。
10套不同主題的療程設計，是針對靈氣一級的自我療癒學習而設計，適合亞健康的自我改善為主。學習者需要能夠先學習好分辨自我亞健康與疾病就醫的分別，以避免擔誤重要病情。
此書內容設計的都是公式化的大塊面的療程，所以學習者能夠建立對Nexte靈氣療法的基本認知。到了靈氣二級時，除了可用此書手位為它人做亞健康療癒外，也會學習如何針對各健康主題的醫學知識與靈療技術，來為個案量身訂做設計出更精緻的療程設計。
這本書介紹的10套不同主題Nexte靈氣療程設計，在有關我們Nexte靈氣療法一級的認知下認為，在自我療癒能力未熟練前，絕不應為他人做療癒工作。這是基本的靈療倫理。
蘇菲亞國際身心靈研究所官方網站：
https://www.sbmss.net/
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◎註：本書書名Nexte之後的TM應為上標縮小的商標符號，但因各通路可能無法完整呈現，故特此說明。
